SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Dawkowanie bcca,gluta,mono.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jeszcze hmb jakieś. Suplementacja na około 90dni potem dokupie co trzeba. Zapewne czy glutaminie zostane jak i bcaa kreatyna przerwa bądź zmiana na bcaa. oczywiście podczas cyklu możlie, że będę stostował stacki boostery,zma, tylko chciałem to rozpisać. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): x Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: 175 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2009-05-22 20:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po ostatniej tabletce. Ale moje pytanie brzmi założmy, że się odblokuje to będzie okres max 20 dni 200 kapsów tu chyba będzie clomid + booster tak ? A potem jak sobie zrobie cykl z normlanych supli nie prohormonow czy steerydow bedzie progres ? I jeszcze jedno czy brać jakiś no booster czy co kolwiek na cyklu metki czy meta solo/ [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2009-05-23 08:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co po kreatynie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wlasnie skonczylem cykl na jablczanie kreatyny 8 tygodniowy i tu moje pytanie czy jest teraz sens brac boostera? czy robic jaka przerwe?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2009-05-23 09:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Kreatyna na poczatek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    To bedzie moj pierwszy cykl kreatynowy. Lepieszy bedzie monohydrat czy kre-alkalyn?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2009-05-23 10:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+winst+susta

    Temat
    Doping

    Więc zaczynam cykl Deca+winst+susta i niewiem tylko czy to nie jest troche za gruba sprawa jak na pierwszy raz i czy naprzykład nie zamienić winstrola na Polskiego mietka czy zostawic jak jest i mietka zostawić po cyklu na podtrzymanie ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2009-05-23 10:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nogi.Brzuch w nietreningowe (ABS2) 2 lub 3 razy w tygodniu. Aeroby: często rower, raz w tygodniu basen , piłka nożna dwa razy w tygodniu. Pytania: 1.Czy moge robic cykl siłowy i redukcje jednoczesnie? 2.Czy można dawkowac te suplementy? Jesli nie to z których mam zrezygnowac? 3.Jakie proporcje w dni treningowe i nie treningowe? Prosze o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2009-05-23 11:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza suplementacja kreatyną

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! Mam taki problem zastanawiam sie nad pierwszym cyklem kreatynowym i nie wiem jaką kreatyne wybrac,czy ma myc to mono,stack czy jabłczan??? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ---- Wiek: 17lat Waga: 71kg Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : Żadnych Uprawiane inne sporty: piłka nożna [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2009-05-23 12:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Temat
    Doping

    Skonczylem wlasnie cykl testa prolo z metom jutro wypada mi wziasc odblokowanie a chcem wziasc jeszcze winstrol i wezme go nieistotnie co mi napiszecie moje pytanie mam odblok wziasc jutro i po odbloku zaczac jesc winko czy zaczac jesc odrazu winko??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2009-05-23 12:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] postów m.in. Wodyna i innych znawców tego działu. Cykl rozpisany na 7 tygodni. Proszę o komentowanie. LEGENDA: // - znacznik oddzielający serie w kolejnych tygodniach cyklu (na podstawie postu: http://www.sfd.pl/METODYKA_TRENINGU_%3A_PROGRESJA_A_STRES-t307091.html UWAGI: 1. Trening brzucha: seria łączona opracowana na bazie ABS II (na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2009-05-23 13:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomuzcie mi

    Temat
    Doping

    Skonczylem wlasnie cykl testa prolo z metom jutro wypada mi wziasc odblokowanie a chcem wziasc jeszcze winstrol i wezme go nieistotnie co mi napiszecie moje pytanie mam odblok wziasc jutro i po odbloku zaczac jesc winko czy zaczac jesc odrazu winko??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2009-05-23 13:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki wspomagające odchudzanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Oczywiście aktualnie jestem na diecie redukcyjnej. Chciałbym się zapytać czy L-karityna w połączeniu z TSE przyniosła by zamierzane skutki. I czy jak teraz jestem na cyklu kreatynowym to czy to by nie koligowało z przyjmowaniem tych wspomagaczy? Czytałem również, aby L-karityna wogóle była skuteczna należy przyjmować jej 2g zamiast 1g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2009-05-23 13:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II Rano?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam pytanie. Mam zamiar zaczac cykl na Nitrobolonie ale mam pewien klopot. Mianowicie moj trening ze wzgledy na prace musialem przesunac na godziny poranne, gdyz na 14-22 ide do pracy. Tutaj moje pytanie, jak brac Nitrobolon i w jakich godzinach najlepiej cwiczyc, zeby wszystko bylo OK? Bo zawsze cwiczylem wieczorem wiec nie bylo problemu, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2009-05-23 14:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - Tauryna Olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ile kapsulek potrzeba na cykl z tauryna olimpa? Kuracja taurynowa: 3 kapsułki tauryny przed śniadaniem i 3 kapsułki tauryny po treningu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4902 Data: 2009-05-23 14:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec Nutrition - Attack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcialbym sie dowiedziec czy ktos bral, jakie efekty, jakie dawkowanie i czy warto polaczyc z mono i zrobic cykl ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2009-05-23 15:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam to moj pierwszy cykl na ph i jakimkolwiek anaboliku, biore OXANABOLON 2/2/3/3/2/2 + białko, glutamina, aminokwasy pod koniec cyklu zamierzam dolaczyc nitrobolon II Czy po jednym opakowaniu Oxanabolu muszę się odblokować?, słyszałem że ten środek mocno nie blokuje a właściwie odblok może być wogole nie potrzebny?? jeśli bede musiał to jakim [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2009-05-23 15:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] systemem, że robię (w tygodniu) 3 treningi ciężkie i 3 treningi lekkie(na których trenuję małe partie + brzuch). Trzymam dietę(3660 kcal, 195g b, 100g tł, 495g w. Jestem na cyklu na jabłczanie cm3 treca. Jest to mój drógi cykl, wcześniej było mono olimpa. Moje pytanie jest takie: czy w dni lekkich treningów również brac 8 kapsów, czy traktowac [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2009-05-23 17:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase co kupic ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] , aakg i białko tylko nie wiem ktore.Mozecie cos doradzic ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ------------- Wiek: 17 Waga: 65 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : CM3 Uprawiane inne sporty: spontanicznie stosowane wcześniej spalacze : --------- suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2009-05-23 19:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny plan treningowy na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] MC 3s - plecy, nogi 3. Wiosłowanie 3s - plecy, barki 4. Wyciskanie leżąc 3s - klatka, barki, tic 6. Uginanie ramion na stojąco gryfem łamanym bic Teraz zamierzam zrobic cykl na mase z odzywkami i potrzebuje dobrego treningu. Prosiłbym doświadczoną osobę aby ułozyla mi odpowiedni trening. Planuje brać monohydrat,jabłczan kreatyny,aakg i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2009-05-23 19:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę - proszę o profesjonalizm.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] postów m.in. Wodyna i innych znawców tego działu. Cykl rozpisany na 7 tygodni. Proszę o komentowanie. LEGENDA: // - znacznik oddzielający serie w kolejnych tygodniach cyklu (na podstawie postu: http://www.sfd.pl/METODYKA_TRENINGU_%3A_PROGRESJA_A_STRES-t307091.html UWAGI: 1. Trening brzucha: seria łączona opracowana na bazie ABS II (na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2009-05-23 21:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem mam maly

    Temat
    Doping

    mam 10 ampulek deki greckiej i 100 mety.i chce testosteron prolangutam wziasc do tego.ile mi jest potrzebne na cykl tescia??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2009-05-24 11:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)